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Alcorcón (Madrid)
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Con instructores cualificados y un enfoque en la técnica, la respiración y la meditación, nuestras clases te ayudarán a mejorar tu bienestar físico y mental. Si estás buscando yoga en Alcorcón para relajarte, fortalecer tu cuerpo y encontrar la paz interior, nuestra escuela es la opción perfecta. ¡Únete a nosotros y descubre los beneficios del yoga en Alcorcón!
El yoga es una disciplina milenaria, originaria de La India, que combina la atención del cuerpo a través de movimientos intensos, pero suaves, y la atención de la mente, activando la respiración y ayudándonos a enfocar la atención.
Un simple cambio en la postura corporal o en la forma de movernos, puede tener un gran impacto en nuestra forma de sentir, de percibir y de razonar
El yoga, y sus especialidades, como el Yoga Hatha, que ofrecemos en el Centro Deportivo Amanecer, va dirigido a cualquier tipo de persona que quiera mejorar su calidad de vida y experimentar un acercamiento y un conocimiento de sí mismo.
El yoga ofrece numerosos beneficios para el bienestar físico y mental. Algunos de estos beneficios son:
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Lunes a Viernes de 9:00 a 22:00
Sábados y Domingo: 9:00 a 14:00 / 17:00 a 22:00
Lunes a Viernes de 9:00 a 22:00
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