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¿Quieres estar al tanto de lo que ocurre en el día a día del Club Deportivo Amanecer?, En el Blog del Centro Deportivo Amanecer tendrás información puntual de todo ello, con diversas noticias, reportajes y entrevistas para que conozcas todo lo que acontece en torno a nuestra centro deportivo.
El embarazo es, sin duda, una de las experiencias más importantes de la vida de una mujer. Durante este periodo, y tanto antes como después de dar a luz, es importante que la mujer cuide su salud física, ya que el embarazo no debe ser una excusa para no hacer...
El Centro Deportivo Amanecer dispone de una amplia oferta de escuelas deportivas para niños y niñas de todas las edades: Aikido, baloncesto, danza, fútbol, judo, natación, tenis, pádel y patinaje son los deportes que pueden aprender y practicar con nosotros, de la...
El aquafitness o aquagym es un entrenamiento de acondicionamiento físico, “o un fitness acuático”, como destaca Raquel Nogales, técnico deportiva y entrenadora de natación del Centro Deportivo Amanecer.
No cabe duda de que la esperanza de vida media de las personas ha aumentado considerablemente en los últimos años gracias a los avances de la ciencia y de la medicina. Sin embargo, esto también conlleva que crece la población que envejece y, con ello, la...
La natación es uno de los deportes aeróbicos más completos que existen y los beneficios que proporciona a las personas de cualquier edad que lo practican son múltiples, tal y como destaca nuestra monitora del Centro Deportivo Amanecer Raquel Nogales, quien en este...
El yoga es una disciplina milenaria, originaria de La India, que combina la atención del cuerpo a través de movimientos intensos, pero suaves, y la atención a la mente, activando la respiración y ayudando a la persona a enfocar la atención, por lo que los...
Con la llegada de un nuevo año, son muchas las personas que, con aquello de los “nuevos propósitos”, se deciden a introducir cambios en sus hábitos diarios para adquirir una mejora en su calidad de vida. Sin duda, el deporte es siempre uno de esos recursos...
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